mentallife Mentaltraining
Eine wichtige Präsentation ?
Die bevorstehende Lehrabschlussprüfung ?
Ein entscheidendes Meisterschaftsspiel ?
Eigentlich .........
haben Sie sich optimal auf die Herausforderungen vorbereitet, die Präsentation zigmal zuhause durchgespielt, während Ihrer Ausbildungszeit durchwegs positive Leistungen gezeigt und die letzten Trainingsspiele in Serie gewonnen....
aber....
im entscheidenden Moment können Sie Ihr Potenzial nicht abrufen.... die Angst im Kopf, zu versagen, ist grösser als Ihr Wissen und Können.
Das mentale Training unterstützt Sie bei der Erreichung Ihrer äusseren und inneren Zielen, wie zum Beispiel dem Wunsch nach mehr Gelassenheit, der Verbesserung Ihrer Konzentration, der Selbstmotivation, dem Umgang mit Stressfaktoren sowie Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.